【会話・仕事術】 おすすめ書籍 超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
本書についての大まかな紹介と合わせて、保育(教育)や子育てに通ずる部分で「特にここっ❕❕」と内容を3点に絞って解説します。メンタルにもたらされる効果を知っていただけると悩み解決、楽しく生きるの一歩になります。
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【子育てネタ】
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